Limpeza Intestinal
Técnica ancestral do Tantra e da Medicina Ayurvédica, de limpeza profunda do intestino
Limpeza intestinal - o que esperar deste procedimento?
Não é um processo para fazer muitas vezes, na mudança de estação ou até mesmo uma vez por ano é o suficiente para modular o ecossistema intestinal.
Há várias ações a pôr em prática no dia antes, e a refeição a seguir é de extrema importância.
Para este processo é preciso tirar um dia dedicado a 100%.
Tenho feito esta limpeza nos últimos 20 anos, e hoje em dia perante o estado disbiótico em que o mundo se encontra, vejo cada vez mais necessidade de ensinar às pessoas a fazê-la.
É um processo independente que uma vez aprendido podes fazer sozinha e permite melhorar várias condições do intestino como a obstipação, irritabilidade, intolerância à histamina, alergias, etc.
Só os adultos devem fazer.
Estou a programar-me para fazer e partilhar este processo cotigo e apoiar-te nesta limpeza do intestino durante um dia, ao vivo.
É para ti se...
- Tens obstipação ou perturbações digestivas e intestinais regularmente
- Sentes que o teu sistema imunitário está enfraquecido
- Tens alergias ou doenças de pele
- Queres iniciar um processo de perda de peso
- Sentes regularmente nervosismo, ansiedade e descontrolo emocional
- Ou se queres apenas desintoxicar e purificar os teus canais energéticos
Pessoas saudáveis também se beneficiam, tornando-se mais leves, despertas, animadas e com uma mente mais clara. A prática é especialmente recomendada antes de técnicas de Yoga intensivas, pois torna o corpo e a mente mais receptivos às vibrações superiores.
Perguntas mais frequentes
Posso fazer esta prática a amamentar?
Sim, mas se o teu bebé tiver menos do que seis meses não deves fazer.
Para bebés maiores de 6 meses já podes fazer esta prática. No dia da nossa limpeza intestinal deves pedir suporte ao pai ou família para os teus filhos e se estás a amamentar tentar que o teu filho coma mais comida e mame um pouco menos que o habitual, para te deixar um pouco mais livre.
Na realidade temos duas versões diferentes, eu depois vou explicar melhor, uma mais completa que a outra, e a maravilha aqui é que a menos completa começa igual. Portanto se as coisas não te estiverem a correr muito bem, ficas por aí, se estiver a fluir, vais até ao fim. Eu na amamentação tive algumas vezes que fiz a menos completa porque a demanda era tanta que eu não levava a coisa até ao fim 😅
Conteúdos
Cristina Figueira
Ex-doente auto-imune
Mestre em Naturopatia
Especialista em Microbioma e Medicina de Precisão
Homeopata Clássica Unicista
Formada em Medicina Funcional e Integrativa por Dr. Victor Sorrentino
Terapeuta Somática e de Respiração Integrativa
Criadora do Método Imunidade Guerreira
Mãe de gémeos de 6 anos, nunca medicados com químicos
